如何與家人談論聽力損失

當您聽力受損時,整個家庭都會受到影響。讓身邊的人都在同陣線上,可以幫助加強溝通,有一些方法可以讓家人幫助您您本人

告訴他們您的聽力損失
您每天面的家人,可能不知道您有聽力的困擾,告訴家人您的聽力問題,以減少溝通上的誤會

 

解釋您的聽力損失的感覺
對於正常的人來說,聽力損失是很難理解的,您可以讓家人戴上耳塞,讓他們體驗聽力困難的感覺,讓他們對您的狀況有所了解。

 

帶他們到聽力中心
讓聽力專家協助您的家人了解您的聽力狀況,學習聽力圖和聽力損失的嚴重程度,這樣有助於家人了解您所面臨的挑戰。

 

分享您對聽力損失的情緒
您越分享聽力損失所帶來的挫折和悲傷,您與家人的關係就越緊密,家人也可以更體諒您的情緒

正向面對

如果您可以很自在的面對聽力損失的問題,其他人也會和你一樣

告訴家人如何與你溝通
例如,在說話時先提醒您,或者講話速度慢一點等等。盡可能具體的說明您的需求,告訴他們需要做些什麼來幫助您聆聽,而不必大喊大叫或不聽您講話

試用新技術
請家人幫助您測試新的助聽輔具,以了解當您外出就餐時或在其他有背景噪音的環境中,新的技術是否使談話變得更容易

培養幽默感
有時聽錯也是正常的,所以不要太在意它們。如果您放輕鬆地面對,有些人或對話可能會變得很有趣。保持輕鬆的態度對您與家人的相處會有很大的幫助。

讓家人參與聽力損失的旅程,將幫助您在最需要的地方建立強大的支持網絡。坦白地說,尋求具體幫助,將有助於加強您的人際關係並增進溝通。

 

轉自The Hearing Journal: March 2020 – Volume 73 – Issue 3 – p 12

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