五月 6, 2025 | 聽力保健
【耳朵只能用一次】保護聽力的4個關鍵方法
1. 建立聽力檢查的基準線，及早發現變化
許多成年人從未做過聽力檢查，讓聽損問題潛藏多年卻毫無察覺。
📍 怎麼做？
將聽力檢查納入年度健康檢查項目
到具備專業設備的醫療院所或聽力中心建立聽力報告
定期追蹤比較，有助於提早發現聽力退化現象
📣 立即行動 ：
現在就安排一次免費聽力檢查，建立你的「聽力履歷」，讓未來的自己更安心。
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2. 噪音環境下，記得「保護耳朵」
只要有嘈雜聲音，就要有「耳朵防護」的觀念。耳膜雖小，卻經不起長時間的轟炸。
常見高風險環境包括：
音樂會、演唱會
建築工地、工廠
機場、車站、捷運
草坪修剪、吹葉機操作
射擊練習、賽車活動
保護方式推薦：
一般耳塞（藥局可購買）
保護性耳罩（適合工作環境）
客製化耳塞（長期暴露者可諮詢聽力師）
🎧 專業小提醒 ：
你可以向聽力師諮詢並訂製專屬耳塞，舒適、隔音、不易脫落，保護力更全面。
3. 控制家中電視與音響音量，不要讓「聲音變成殺手」
長時間高音量觀看電視、聽音樂，不知不覺中對聽力造成慢性傷害。
你可以這樣做：
保持音量在「不用費力就能聽清楚」的程度
離開房間時，應該聽不到電視聲為標準
使用有音量限制功能的裝置（如兒童用耳機）
🔊 生活小技巧 ：
給家人訂下「降低音量」的默契，讓全家耳朵都更健康。
4. 客製化耳機模具，讓你小聲也聽得清楚
許多人戴耳機聽音樂、看影片、講電話時間過長，不知不覺音量越調越大。
長期下來，耳機也是聽力殺手之一。
解決方案：
客製化耳機耳模，不僅更舒適、密合度高，也能有效阻絕外部雜音，讓你小聲也能聽得清楚。
🎧 適用族群：
每日長時間使用耳機者
音樂愛好者、播客創作者
需講電話工作者（如客服、業務）
🎯 耳機族專屬：
維膜助聽器提供專業耳模客製服務，讓你聽得更清楚，也更安全。
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🔔 小聲音、早保護，不讓未來的你後悔現在的忽略
聽力不像視力可以戴眼鏡矯正，一旦退化，就無法回復原本狀態。
從今天起，開始保護你的耳朵，也幫家人一起守護聽覺健康！
📞 歡迎來電：0800-580-731
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❓常見問題 FAQ
Q1：幾歲開始需要定期做聽力檢查？
**A：**建議40歲以上每年一次，若工作或生活長期接觸噪音，應更早開始。
如果已有聽力損失的問題，建議半年做一次聽力檢查。
Q2：一般耳塞和客製耳塞差在哪？
**A：**客製耳塞依照個人耳道製作，密合度高、配戴舒適、隔音效果更佳。
Q3：兒童可以用耳模嗎？
**A：**可以，尤其是配戴助聽器的兒童，耳模更能提升聽覺效果與穩定度。
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